{"id":35988,"date":"2016-12-21T00:10:24","date_gmt":"2016-12-21T02:10:24","guid":{"rendered":"http:\/\/voltemosaoevangelho.com\/blog\/?p=35988"},"modified":"2017-01-20T10:53:37","modified_gmt":"2017-01-20T12:53:37","slug":"como-lidar-com-alguem-que-se-automutila","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voltemosaoevangelho.com\/blog\/2016\/12\/como-lidar-com-alguem-que-se-automutila\/","title":{"rendered":"Como lidar com algu\u00e9m que se automutila"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

\u201cAs pessoas falam que \u00e9 por aten\u00e7\u00e3o, mas eu n\u00e3o penso assim. Eles apenas se sentem sem valor\u201d. (mulher escocesa an\u00f4nima)<\/em><\/p>\n

Qual o primeiro pensamento que vem \u00e0 mente quando usamos as palavras automutila\u00e7\u00e3o ou autoles\u00e3o<\/em>? Para muitos, ser\u00e1 a imagem de uma pessoa jovem com cicatrizes ou queimaduras vis\u00edveis em seus bra\u00e7os. Mas definir o ato de deliberadamente causar mal a si mesmo inclui muito mais do que cortar e pode incluir asfixia, morder, bater a cabe\u00e7a, surrar-se, furar-se, arranhar-se, autoneglig\u00eancia, quebrar ossos, transtornos alimentares, arrancar os cabelos, queimar-se, amputar membros, mutila\u00e7\u00e3o genital, auto-envenenamento e assim por diante. A lista \u00e9 quase intermin\u00e1vel.<\/p>\n

Uma pesquisa com jovens escoceses afirmou que quase 20% das mulheres e 7% dos homens revelaram que a \u201cautomutila\u00e7\u00e3o\u201d foi uma ocorr\u00eancia na vida. O Reino Unido tem a maior taxa de automutila\u00e7\u00e3o na Europa e a maior propor\u00e7\u00e3o de pessoas que se automutilam est\u00e3o estatisticamente entre 11\u201325 anos de idade. Infelizmente, a automutila\u00e7\u00e3o n\u00e3o se limita exclusivamente \u00e0 juventude. \u00c9 algo que estamos muito familiarizados em mulheres em todas as faixas et\u00e1rias.<\/p>\n

Um dos melhores recursos visuais que eu j\u00e1 vi para nos ajudar a entender a automutila\u00e7\u00e3o \u00e9 o simples bal\u00e3o de festa. O bal\u00e3o \u00e9 a imagem visual das nossas vidas quando o stress vem chamando. As prova\u00e7\u00f5es aparecem e a press\u00e3o aumenta dentro (e o nosso bal\u00e3o explode). Agora, h\u00e1 muitas maneiras de lidar com essa press\u00e3o. Alguns simplesmente a deixam explodir em raiva (o bal\u00e3o deles explode fazendo um barulho enorme. Por\u00e9m, a press\u00e3o imediata foi embora. O lado negativo \u00e9 que o bal\u00e3o foi destru\u00eddo, fez uma bagun\u00e7a e deu \u00e0queles mais pr\u00f3ximos a eles um pouco de susto). Outros respondem ao stress ficando ausentes (exemplificado por largar o bal\u00e3o e v\u00ea-lo flutuar soprado pelo vento at\u00e9 que ele volte
\na terra totalmente esvaziado). Depois, h\u00e1 aqueles que se automutilam (exemplificado por pegar o \u201cpesco\u00e7o\u201d do bal\u00e3o pux\u00e1-lo apertando e cortar um peda\u00e7o da borracha com a tesoura. A press\u00e3o ent\u00e3o \u00e9 liberada lentamente, tal como uma v\u00e1lvula de seguran\u00e7a do bal\u00e3o enquanto esvazia-se pouco a pouco).<\/p>\n

Por que algu\u00e9m se automutilaria?<\/h3>\n

Muitos sugerem que \u00e9 um mecanismo de enfrentamento para lidar com a turbul\u00eancia emocional, mental e f\u00edsica indesejada. Ed Welch, em Self-Harm: When Pain Feels Good<\/em> [Automutila\u00e7\u00e3o: Quando A Dor Faz Sentir Bem] fala que automutiladores \u201cSimplesmente n\u00e3o sabem como viver com emo\u00e7\u00f5es turbulentas\u201d. Mas eu acho que \u00e9 mais complexo do que uma maneira de lidar com o stress emocional. Algumas pessoas claramente fazem como uma forma de autopuni\u00e7\u00e3o, outros por reencena\u00e7\u00e3o do abuso, adora\u00e7\u00e3o, purifica\u00e7\u00e3o, prote\u00e7\u00e3o, autoimagem distorcida e at\u00e9 mesmo controle (para citar apenas algumas raz\u00f5es).<\/p>\n

\u00c9 o \u00faltimo modismo?<\/h3>\n

A automutila\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 recente, como vemos em 1Reis 18:28: \u201cE eles clamavam em altas vozes e se retalhavam com facas e com lancetas, segundo o seu costume, at\u00e9 derramarem sangue\u201d. <\/em>Eles acreditavam que se cortando satisfariam seus deuses. Na Idade M\u00e9dia, muitos crist\u00e3os praticaram a autoflagela\u00e7\u00e3o como uma forma de adora\u00e7\u00e3o. Assim, isso existe h\u00e1 algum tempo.<\/p>\n

\u00c9 verdade que as estat\u00edsticas mostram um aumento no n\u00famero de pessoas que s\u00e3o automutiladoras, mas isso \u00e9 evid\u00eancia de um modismo? As pessoas est\u00e3o apenas fazendo o que elas t\u00eam visto ou ouvido falar de amigos? A maior parte da pesquisa que eu li sugeriu que, no geral, n\u00e3o \u00e9 um comportamento ensinado, porque a maior parte da automutila\u00e7\u00e3o \u00e9 feita em particular. H\u00e1 muitas camadas e perguntas que precisam ser feitas e tiradas antes de n\u00f3s podermos simplesmente atribuir o aumento da automutila\u00e7\u00e3o registrada unicamente ao \u00faltimo modismo ou a uma fase que algu\u00e9m esteja passando. N\u00f3s devemos ter cuidado, portanto, em nosso aconselhamento, para n\u00e3o presumirmos que \u00e9 somente uma fase ou um modismo. Devemos ter cuidado ao simplificar quest\u00f5es e apenas dar t\u00e9cnicas de enfrentamento \u00e0s pessoas at\u00e9 que sua fase percebida tenha acabado. Eu ouvi falar de muitas dessas t\u00e9cnicas, incluindo:<\/p>\n

\u00a0\u2022 Usar um marcador vermelho para marcar onde voc\u00ea geralmente poderia cortar;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Bater em um saco de pancadas para soltar a raiva e a frusta\u00e7\u00e3o;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Socar travesseiros e almofadas, ou dar um bom grito em um travesseiro ou almofada;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Esfregar gelo em toda sua pele onde voc\u00ea geralmente poderia cortar ou segurar um cubo de gelo na dobra do seu bra\u00e7o ou perna;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Ficar ao ar livre e dar uma caminhada r\u00e1pida;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Escrever sentimentos negativos em um peda\u00e7o de papel e, em seguida, rasg\u00e1-lo;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Manter um di\u00e1rio;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Rabiscar em um peda\u00e7o grande de papel com um l\u00e1pis de cera ou caneta vermelha;<\/p>\n

\u00a0\u2022 Colocar el\u00e1sticos nos pulsos, bra\u00e7os e pernas e pux\u00e1-los ao inv\u00e9s de cortar ou bater.<\/p>\n

O problema com essas t\u00e9cnicas \u00e9 que elas s\u00e3o apenas um al\u00edvio e uma corre\u00e7\u00e3o tempor\u00e1rios que n\u00e3o resolvem as quest\u00f5es mais profundas. Algumas podem ser \u00fateis, mas o aconselhamento crist\u00e3o deve se preocupar n\u00e3o somente com respostas, mas com a abordagem do cerne das quest\u00f5es.<\/p>\n

Esperan\u00e7a em Cristo<\/h3>\n

Eu raramente tenho encontrado este assunto sendo discutido em c\u00edrculos crist\u00e3os com alguma profundidade. Eu n\u00e3o sei porque isso acontece, mas eu sei de uma coisa com certeza. H\u00e1 crist\u00e3os que se automutilam, <\/strong>e isso pode trazer consigo uma camada adicional da culpa e da vergonha que um automutilador j\u00e1 experimenta.<\/p>\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que h\u00e1 esperan\u00e7a e liberdade do ciclo de automutila\u00e7\u00e3o em Jesus Cristo. Contudo, muito frequentemente, h\u00e1 uma desconex\u00e3o entre a verdade b\u00edblica que n\u00f3s professamos saber e a realidade de como vivemos.<\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
A mentira em que se acredita<\/strong><\/td>\nA verdade para o crente<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Eu sou culpado \u2013 Eu devo ser punido.<\/strong><\/td>\nN\u00f3s podemos encontrar perd\u00e3o em Cristo e no que ele fez, n\u00e3o no <\/strong>que podemos fazer.<\/td>\n<\/tr>\n
Eu mere\u00e7o isso <\/strong><\/td>\nTodo o julgamento de Deus caiu sobre Cristo. Ele tomou o nosso lugar, pagou a nossa d\u00edvida; n\u00f3s somos perdoados por causa de Cristo.<\/td>\n<\/tr>\n
Machucar a mim mesmo \u00e9 a \u00fanica maneira de impedir os sentimentos. <\/strong><\/td>\nCompartilhe a dor com aquele que nos ama. Volte-se par ele.<\/td>\n<\/tr>\n
Dessa forma eu ganho controle sobre…<\/strong><\/td>\nO Senhor est\u00e1 no controle e nele podemos confiar.<\/td>\n<\/tr>\n
Eu sou feio, burro, gordo, medonho, dif\u00edcil de amar.<\/strong><\/td>\nEu sou feito \u00e0 imagem gloriosa de Deus.<\/td>\n<\/tr>\n
Me ajude!<\/strong><\/td>\nSalmos 4.1: \u201cResponde-me quando clamo, \u00f3 Deus da minha justi\u00e7a; na ang\u00fastia, me tens aliviado; tem miseric\u00f3rdia de mim e ouve a minha ora\u00e7\u00e3o\u201d<\/em>. <\/em>Os Salmos nos ensinam a clamar a Deus, ele ouve.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

\u201cN\u00e3o importa quanto pecado n\u00f3s encontremos em n\u00f3s mesmos, h\u00e1 gra\u00e7a e miseric\u00f3rdia mais que suficientes para nos perdoar e mudar. Deus tem alegria em nos perdoar.\u201d (Ed Welsh)<\/em><\/p>\n

Como n\u00f3s podemos ajudar irm\u00e3os e irm\u00e3s a lidar com a sua automutila\u00e7\u00e3o? Encoraje-os no seguinte:<\/p>\n

\u00a01. Esteja na Palavra diariamente: <\/strong>Conhe\u00e7a a Deus e suas verdades. Memorize a Escritura para que quando as mentiras come\u00e7arem a se instalar, voc\u00ea possa lembrar a si mesmo da verdade. A luz da Palavra de Deus vai sempre dissipar as trevas das palavras falsas.<\/p>\n

\u00a02. Ore e pe\u00e7a ajuda: <\/strong>V\u00e1 \u00e0 fonte de toda ajuda.<\/p>\n

Seja honesto!<\/strong> A automutila\u00e7\u00e3o gosta de privacidade e sigilo. \u00c9 muito f\u00e1cil quando voc\u00ea est\u00e1 em seu mundo secreto se retirar e esconder o seu comportamento. Seja honesto com Deus e com um bom parceiro maduro de presta\u00e7\u00e3o de contas. N\u00e3o d\u00ea espa\u00e7o a Satan\u00e1s.<\/p>\n

\u00a03. Seja s\u00e1bio:<\/strong> A mudan\u00e7a \u00e9 poss\u00edvel, mas voc\u00ea precisa ser s\u00e1bio. Reconhe\u00e7a os seus h\u00e1bitos e padr\u00f5es de mutila\u00e7\u00e3o para que voc\u00ea possa fugir da tenta\u00e7\u00e3o e mudar o seu padr\u00e3o habitual. Desenvolva uma estrat\u00e9gia.<\/p>\n

\u00a04. Fracasse bem:<\/strong> Velhos h\u00e1bitos e comportamentos persistentes e prolongados s\u00e3o dif\u00edceis de serem mudados. Se e quando voc\u00ea fracassar e ceder \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o, fracasse bem. O que eu quero dizer com isso \u00e9 confessar imediatamente. N\u00e3o esconda. Tudo o que isso vai fazer \u00e9 agravar e provavelmente aumentar seu pecado. Corra rapidamente para Deus, busque e receba o seu perd\u00e3o.<\/p>\n

\u00a05. Continue perseverando: <\/strong>A mudan\u00e7a \u00e9 dif\u00edcil e confusa. \u00c9 dolorosa e pode levar anos. Pe\u00e7a a Deus para nos ajudar a perseverar na tenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u00a06. Mantenha o fim \u00e0 vista: <\/strong>Olhe para a esperan\u00e7a da eternidade.<\/p>\n

Se voc\u00ea conhece algu\u00e9m que voc\u00ea suspeita que esteja se automutilando, a tenta\u00e7\u00e3o pode ser agir sem pensar e instantaneamente tentar impedir o comportamento. Para ser honesta, \u00e9 compreens\u00edvel querer salvar aqueles que amamos do mal (mesmo deles pr\u00f3prios). Mas fa\u00e7a uma pausa e desacelere, converse com eles e compartilhe as suas preocupa\u00e7\u00f5es. Por tr\u00e1s do comportamento deles, pode haver motiva\u00e7\u00f5es que voc\u00ea pode at\u00e9 achar comuns, como medo, desejo por controle, desespero e raiva. Procure o conselho s\u00e1bio dos seus presb\u00edteros ou de um crente maduro de confian\u00e7a. Aja sabiamente e com tato piedoso. Ore por eles. Aponte-os a fonte de toda ajuda e confie-os ao cuidado dele. Ser\u00e1 uma longa caminhada ao seu lado e devemos agir sempre com o mesmo grande amor sofredor, paciente e gracioso que o nosso Pai celestial estendeu a n\u00f3s em Jesus.<\/p>\n

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Por:<\/strong> Sharon Dickens.\u00a0\u00a9 2015 20Schemes. Original:\u00a0The First Cut Is The Deepest: Self-Harmers In The Church<\/a><\/p>\n

Tradu\u00e7\u00e3o<\/strong>: Eulina e Juan Siqueira. Revis\u00e3o:<\/strong> Yago Martins.. \u00a9 2016 Minist\u00e9rio Fiel. Todos os direitos reservados. Website:\u00a0MinisterioFiel.com.br<\/a>. Original: Como lidar com algu\u00e9m que se automutila<\/a><\/p>\n

Permiss\u00f5es<\/strong>: Voc\u00ea est\u00e1 autorizado e incentivado a reproduzir e distribuir este material em qualquer formato, desde que informe o autor, seu minist\u00e9rio e o tradutor, n\u00e3o altere o conte\u00fado original e n\u00e3o o utilize para fins comerciais.<\/p>\n

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