{"id":52197,"date":"2020-01-30T16:48:38","date_gmt":"2020-01-30T19:48:38","guid":{"rendered":"https:\/\/voltemosaoevangelho.com\/blog\/?p=52197"},"modified":"2025-12-17T14:10:35","modified_gmt":"2025-12-17T17:10:35","slug":"como-o-salmo-119-ajuda-a-vencer-o-desanimo-espiritual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voltemosaoevangelho.com\/blog\/2020\/01\/como-o-salmo-119-ajuda-a-vencer-o-desanimo-espiritual\/","title":{"rendered":"Como o Salmo 119 ajuda a vencer o des\u00e2nimo espiritual"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cansa\u00e7o, falta de vigor, des\u00e2nimo… em algum momento ao longo deste ano voc\u00ea se viu nessa condi\u00e7\u00e3o? Durante o ano de 2019 houve momentos em que eu clamei: \u201cSenhor, me sinto t\u00e3o cansada e sem for\u00e7as, sinto meus p\u00e9s vacilantes, me ajude\u201d, nas vezes em que clamei sempre me via \u00e0 mente o texto de Isa\u00edas 40.31: \u201cOs jovens se cansam e se fatigam, e os mo\u00e7os de exaustos caem, mas os que esperam no Senhor renovam as suas for\u00e7as, sobem com asas como \u00e1guias, correm e n\u00e3o se cansam, caminham e n\u00e3o se fatigam\u201d<\/em>. Os termos apresentados nesse vers\u00edculo: cansa\u00e7o, fadiga e exaust\u00e3o faziam muito sentido para mim, e uma promessa de renova\u00e7\u00e3o, certamente, era tudo o que eu necessitava.<\/p>\n

No entanto, confesso que por mais que eu estivesse convencida da profunda verdade espiritual contida nessa promessa, em muitos momentos ela n\u00e3o me trouxe nenhum consolo, eu perguntava ao Senhor se essa ela poderia me alcan\u00e7ar. Eu me sentia muito mais como um ser fraco e rastejante \u2013 ser\u00e1 que o Deus poderia me levantar e fazer voar como \u00e1guia? Sim, eu sabia que ele poderia, e, sinceramente, eu esperava que ele fizesse isso de uma maneira extraordin\u00e1ria; eu desejava acordar em um belo dia totalmente renovada de \u00e2nimo, vigor, alegria e devo\u00e7\u00e3o. Contudo, o tempo me mostrou que n\u00e3o havia nada de extraordin\u00e1rio planejado para os pr\u00f3ximos dias, nenhuma manifesta\u00e7\u00e3o sobrenatural, nenhum toque espiritual que me levasse \u00e0s l\u00e1grimas e me fizesse dormir e acordar diferente. Deus queria, simplesmente, que eu prosseguisse meditando em sua Palavra de maneira di\u00e1ria, comum e natural.<\/p>\n

Sabe, por vezes depositamos nossas esperan\u00e7as em a\u00e7\u00f5es espetaculares da parte de Deus quando, na realidade, tudo o que ele espera de n\u00f3s \u00e9 que perseveremos em obedec\u00ea-lo de maneira intencional, cont\u00ednua e constante. N\u00f3s sabemos o que precisamos fazer, ainda assim, tentamos nos eximir de nossa responsabilidade espiritual dizendo a Deus que n\u00e3o fizemos mais porque ele n\u00e3o fez mais por n\u00f3s, n\u00e3o somos muito diferentes daquele servo ingrato que ao inv\u00e9s de cumprir o seu dever, que era o m\u00ednimo que ele deveria fazer, tentou se eximir da culpa acusando ao seu senhor de ser injusto (cf. Mateus 25.24 \u2013 30).<\/p>\n

Ouvir uma mensagem que diz que tudo o que precisamos o Senhor j\u00e1 nos concedeu em Cristo Jesus e que devemos agir de acordo com essa verdade nem sempre \u00e9 t\u00e3o acalentador quanto ouvir que Deus tem um tipo de \u201cfor\u00e7a extraordin\u00e1ria\u201d que ele ainda n\u00e3o manifestou a n\u00f3s. Nossa tend\u00eancia \u00e9 acreditar e esperar que essa for\u00e7a extraordin\u00e1ria venha do c\u00e9u enquanto permanecemos parados, orando menos, lendo menos a B\u00edblia, \u00e0 espera de um milagre que n\u00e3o vir\u00e1.<\/p>\n

Em tempos de des\u00e2nimo espiritual, ler a Palavra pode ser um desafio herc\u00faleo. N\u00e3o bastasse as circunst\u00e2ncias ao redor cooperarem para que n\u00e3o a leiamos, nossos sentimentos tamb\u00e9m tendem a repelir qualquer tentativa de ler a Escritura. Contudo, n\u00e3o existe outro caminho de renova\u00e7\u00e3o e restaura\u00e7\u00e3o espiritual, a n\u00e3o ser a boa e cir\u00fargica Palavra de Deus, esta que, por vezes, pode vir como um turbilh\u00e3o em nossos cora\u00e7\u00f5es, mas, quase sempre, vem como uma pequena semente plantada que vai germinando pouco a pouco e frutificando em nossas vidas de maneira quase impercept\u00edvel.<\/p>\n

Uma coisa \u00e9 fato, n\u00e3o h\u00e1 como experimentar qualquer tipo de renova\u00e7\u00e3o espiritual sem que antes experimentemos um genu\u00edno amor pela Palavra de Deus. Ao longo dos meus dias de des\u00e2nimo Deus me concedeu a gra\u00e7a de meditar no Salmo 119. \u00a0Esse salmo provoca em mim rea\u00e7\u00f5es opostas: me sinto profundamente envergonhada ao l\u00ea-lo, pois ele revela qu\u00e3o fraca e superficial \u00e9 a minha devo\u00e7\u00e3o \u00e0 Palavra de Deus, revela o qu\u00e3o distante estou de am\u00e1-la de maneira profunda e genu\u00edna, mas, ao mesmo tempo, me faz desejar n\u00e3o menos do que esse padr\u00e3o de afei\u00e7\u00e3o e devo\u00e7\u00e3o \u00e0 Verdade de Deus.<\/p>\n

No vers\u00edculo 97 o salmista declara seu amor pela Lei do Senhor: \u201cQuanto amo a tua lei!<\/strong> \u00c9 a minha medita\u00e7\u00e3o, todo o dia!\u201d<\/strong><\/em>,<\/strong> diante desse vers\u00edculo me fiz as seguintes perguntas: \u201ce eu, o quanto eu amo a lei do Senhor?\u201d, \u201ccomo eu amo a Lei do Senhor?\u201d. O amor do salmista pela Lei do Senhor o movia a meditar nela todo o dia. Em contrapartida, sua medita\u00e7\u00e3o di\u00e1ria na Lei o movia a am\u00e1-la cada vez mais. \u00c9 \u00f3bvio, que quando amamos algo ou algu\u00e9m, passamos tempo conhecendo e pensando a respeito, e quanto mais conhecemos e pensamos nesse objeto mais profunda se torna nossa aprecia\u00e7\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que ordena que meditemos em sua Palavra, ele, esse \u00e9 o caminho para que possamos am\u00e1-la e, consequentemente, ao pr\u00f3prio Deus (Jo 14.15).<\/p>\n

Se desejamos conhecer e amar a Deus precisamos nos relacionar com sua Palavra de maneira genu\u00edna. A narrativa b\u00edblica \u00e9 pontual ao mostrar que sempre que o povo deixava de lado a Lei do Senhor, seu relacionamento com Deus entrava em decl\u00ednio. N\u00e3o h\u00e1 como amar a Deus negligenciando sua Palavra.<\/strong><\/span><\/p>\n

Quanto medito na tua lei?<\/h2>\n

Sem d\u00favida, uma das raz\u00f5es pelas quais o Salmo 119 me constrange \u00e9 o fato de ser a descri\u00e7\u00e3o de uma \u00edntima rela\u00e7\u00e3o com a Palavra de Deus, enquanto leitora sinto como se estivesse invadindo o rec\u00f4ndito da alma do salmista, ele clama, suspira, chora e se deleita na Palavra do Senhor. Suas palavras revelam sua intimidade com a Lei, ele conhece seu conte\u00fado, por\u00e9m, mais do que isso, ele a experimentou, ele conhece os seus efeitos, ele sabe n\u00e3o somente aquilo que a Lei lhe ensina, mas aquilo que ela produz em sua vida.<\/span><\/strong><\/p>\n

\u201cTerei prazer nos teus mandamentos, os quais eu amo. Para os teus mandamentos, que amo, levantarei as m\u00e3os e meditarei nos teus decretos.\u201d (v. 47 \u2013 48) <\/em>\/ \u201cOs teus decretos s\u00e3o motivo dos meus c\u00e2nticos, na casa da minha peregrina\u00e7\u00e3o.\u201d (v. 54) \/ Os teus mandamentos me fazem mais s\u00e1bio que os meus inimigos; porque, aqueles, eu os tenho sempre comigo. Compreendo mais do que todos os meus mestres, porque medito nos teus testemunhos. Sou mais prudente que os idosos, porque guardo os teus preceitos. De todo mau caminho desvio os p\u00e9s, para observar a tua palavra.\u201d (v. 98 \u2013 101) \u201cQu\u00e3o doces s\u00e3o as tuas palavras ao meu paladar! Mais que o mel \u00e0 minha boca.\u201d (v. 103) \u201cPor meio dos teus preceitos, consigo entendimento; por isso, detesto todo caminho de falsidade. L\u00e2mpada para os meus p\u00e9s \u00e9 a tua palavra e, luz para os meus caminhos.\u201d (v. 10 \u2013 105) <\/em><\/p>\n

O Senhor \u00e9 extremamente zeloso por sua Palavra, somente aqueles que experimentam e se deleitam na Lei do Senhor recebem a gra\u00e7a de experimentar sua do\u00e7ura e usufruir de suas b\u00ean\u00e7\u00e3os. Podemos ser muito bons naquilo que fazemos para Deus, mas quando n\u00e3o damos \u00e0 Palavra a primazia que lhe \u00e9 devida, sentimos as consequ\u00eancias deste abandono de maneira dolorosa em nossa carne.<\/p>\n

A neglig\u00eancia \u00e0 Palavra de Deus \u00e9 grave pecado, um pecado que eu cometi muitas vezes ao longo desse ano. Um pouco mais de sono para compensar o cansa\u00e7o, um pouco mais de redes sociais para compensar o t\u00e9dio, um pouco mais de entretenimento para compensar o cansa\u00e7o mental, um pouco mais de muitas coisas que acabavam tomando boa parte do tempo e quando via a sobra ao final do dia era apenas uma mente cansada incapaz de alimentar-se da Palavra de forma consciente.<\/p>\n

Ela me vivifica<\/h2>\n

Mas, \u00e9 poss\u00edvel tamb\u00e9m ler a B\u00edblia diariamente, orar diariamente e, ainda assim ter uma vida espiritual infrut\u00edfera, Jesus repreendeu veemente os fariseus e mestres da lei ao longo de seu minist\u00e9rio pois eles eram um reflexo vivo disso, eles meditavam e realizavam suas ora\u00e7\u00f5es diversas vezes ao dia, mas n\u00e3o havia vida espiritual em seus cora\u00e7\u00f5es. N\u00e3o estamos imunes disso, corremos o risco de perder o deslumbre, a humildade e a beleza que a Escritura produz em n\u00f3s se formos a ela meramente para cumprir um dever sem, contudo, levarmos nossas mentes e cora\u00e7\u00f5es ao seu encontro.<\/p>\n

\u00c9 preciso que nos acheguemos com humildade, n\u00e3o para meramente conhecer mais ou ensinar mais, mas para que sejamos moldados, humilhados e transformados. Precisamos encontrar na Palavra prazer, consolo e alegria, nossa leitura n\u00e3o pode ser m\u00f3rbida. Ao ler o Salmo 119 vejo um homem que encontrou uma motiva\u00e7\u00e3o para obedecer aos testemunhos do Senhor (v. 129; ele descobriu que eles s\u00e3o maravilhosos, descobriu que os preceitos de Deus lhe iluminam o cora\u00e7\u00e3o e concedem discernimento. Ele achou vida.<\/p>\n

Uma palavra para os desanimados<\/h2>\n

Mas, talvez voc\u00ea esteja t\u00e3o desanimado ao ponto de nem mesmo conseguir abrir a sua B\u00edblia para meditar, tomado de culpa pela neglig\u00eancia, contudo, sem for\u00e7as para mudar. Se este \u00e9 o seu caso, preciso lhe dar um conselho que me ajudou muito: Reduza as expectativas<\/em>.<\/p>\n

Quando ficamos debilitados em nossa sa\u00fade f\u00edsica, n\u00e3o conseguimos comer como dever\u00edamos, nem nos exercitar como dever\u00edamos, nem nos concentrar como dever\u00edamos, mas se pudermos comer ao menos um pouco, nos mover um pouco e manter algum n\u00edvel de concentra\u00e7\u00e3o, ainda que pequeno, teremos feito o bastante para a nossa condi\u00e7\u00e3o, isso \u00e9 fato. Mas, quando pensamos em nossa espiritualidade, n\u00e3o consideramos as coisas da mesma forma, mas dever\u00edamos. Quando a nossa sa\u00fade espiritual se torna d\u00e9bil precisamos reduzir as expectativas visando uma melhoria gradativa<\/strong><\/span>. Contudo, nossa tend\u00eancia \u00e9 sempre pender para um dos extremos, sa\u00edmos do extremo da neglig\u00eancia para uma atitude incompassiva com n\u00f3s mesmos, exigindo mais do que somos capazes de realizar no momento: \u201cse eu n\u00e3o puder meditar de maneira profunda, n\u00e3o meditarei\u201d,<\/em> \u201cse eu n\u00e3o puder passar uma hora em ora\u00e7\u00e3o, n\u00e3o ousarei passar apenas quinze minutos”. Como se Deus estivesse contabilizando nossas quantidades e avaliando nosso desempenho como um chefe em busca de resultados.<\/p>\n

O m\u00e9dico dos m\u00e9dicos n\u00e3o est\u00e1 com uma prancheta nos obrigando cumprir a meta di\u00e1ria quando sabe que nosso fr\u00e1gil corpo espiritual n\u00e3o tem for\u00e7as para comer al\u00e9m de certa medida. N\u00e3o porque n\u00e3o queremos, mas simplesmente porque em certos momentos n\u00e3o conseguimos nem mesmo abrir a boca. <\/em><\/strong><\/p>\n

O pouco que conseguimos \u00e9, muitas vezes, a medida necess\u00e1ria para aquele dia, e, de pouco em pouco nosso vigor espiritual vai sendo renovado a fim de que possamos nos fortalecer e nos alimentar cada vez mais e melhor. Ler um pequeno trecho da Escritura, \u00e9 muito melhor do que deixar de ler por falta de tempo ou dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o; orar um pouco \u00e9 melhor do que deixar de orar por n\u00e3o ter um tempo e um local apropriado para isso.<\/p>\n

Por outro lado, tal como um doente sabe que n\u00e3o pode comer somente quando sentir apetite, pois precisa do alimento para recuperar o apetite e a vitalidade, n\u00e3o podemos nos condicionar a ler a B\u00edblia e orar somente quando sentimos vontade (ou quando as condi\u00e7\u00f5es s\u00e3o favor\u00e1veis), pois, \u00e9 bem prov\u00e1vel que a vontade nunca surja; a vontade de meditar na Palavra s\u00f3 surge \u00e0 medida que a lemos. \u00c9 fato que quanto mais comemos, mais vontade de comer sentimos e, em contrapartida, quanto menos comemos, menos vontade de comer sentimos, semelhantemente ocorre com o apetite espiritual, ele s\u00f3 aumenta \u00e0 medida que nos alimentamos da Palavra de Deus.<\/p>\n

Por muito tempo eu fui o tipo de pessoa que quase n\u00e3o bebia \u00e1gua. Ao longo da vida criei o h\u00e1bito de beber \u00e1gua somente quando sentia (muita) sede, quando a garganta estava seca, a cabe\u00e7a come\u00e7ava a doer, t\u00edpicos sinais de desidrata\u00e7\u00e3o. Quando esses sinais surgiam eu bebia \u00e1gua, apenas o suficiente para superar o inc\u00f4modo. N\u00e3o \u00e9 que eu n\u00e3o gostasse de \u00e1gua, mas, \u00e9 que esperava sentir vontade para tom\u00e1-la. Por\u00e9m, por motivos de sa\u00fade, decidi mudar meus h\u00e1bitos, passei a andar sempre com uma garrafa cheia de \u00e1gua e a beber, tendo sede ou n\u00e3o, e a abastecer a garrafa ao longo do dia. Para a minha surpresa, percebi que quanto mais \u00e1gua eu bebia menos tempo conseguia ficar sem \u00e1gua, \u00e9 como se minha sede tivesse sido aumentada devido \u00e0 maior ingest\u00e3o de \u00e1gua. Meu corpo pedia por mais \u00e1gua, logo se tornou um h\u00e1bito e uma necessidade. Al\u00e9m disso, comecei a notar os benef\u00edcios que a ingest\u00e3o de mais \u00e1gua produzia no meu corpo e, logo o h\u00e1bito e a necessidade se tornaram um prazer.<\/p>\n

N\u00f3s s\u00f3 desejaremos a Palavra de Deus quando come\u00e7armos a “consumir” mais dela, e quando isso acontecer, perceberemos o qu\u00e3o vital ela \u00e9 para n\u00f3s; qu\u00e3o ben\u00e9fica, prazerosa e maravilhosa \u00e9 ao nosso ser! S\u00f3 ent\u00e3o, compreenderemos o que levou o salmista a compor um hino de louvor t\u00e3o extenso \u00e0 Palavra de Deus.<\/p>\n

O Salmo 119 tem me ajudado a vencer o des\u00e2nimo espiritual pois me lembra diariamente que somente a Palavra de Deus pode produzir em mim o vigor que necessito, sem ela a vida se esvair\u00e1, as afei\u00e7\u00f5es se tornar\u00e3o dormentes e a mente vazia de sentido.<\/strong><\/span> A Palavra de Deus \u00e9 e sempre ser\u00e1 um ant\u00eddoto contra o des\u00e2nimo, n\u00e3o como um rem\u00e9dio de efeito imediato, mas como uma preven\u00e7\u00e3o di\u00e1ria \u00e0 nossa fraqueza. Assim como \u00e1gua n\u00e3o apenas supre a nossa sede, mas a aumenta, assim \u00e9 a Palavra de Deus, ela n\u00e3o somente nos supre, mas gera em n\u00f3s uma sede cada vez maior por conhecermos a Deus.<\/p>\n

Talvez voc\u00ea tenha chegando ao final de 2019 com uma devo\u00e7\u00e3o fraca, um esp\u00edrito abatido, for\u00e7as esgotadas, talvez voc\u00ea n\u00e3o tenha cumprido seus votos para com Deus ao longo do ano que acabou, mas eu gostaria de te encorajar: n\u00e3o desanime, ainda h\u00e1 tempo de beber \u00e1gua, ou\u00e7a o Senhor lhe chamando: \u201cSe algu\u00e9m tem sede, venha a mim e beba\u201d<\/em> (Jo 7.37-38) e se n\u00e3o houver sede, pe\u00e7a-lhe e ele lhe dar\u00e1. Como diz a can\u00e7\u00e3o baseada nas palavras do Senhor:<\/p>\n

Todos que t\u00eam sede e os que fracos s\u00e3o
\n<\/em>Venham \u00e0 fonte, imergir o seu cora\u00e7\u00e3o
\n<\/em>A dor e a tristeza lavadas ser\u00e3o,
\n<\/em>Nas ondas do amor de Deus
\n<\/em>Profundas no cora\u00e7\u00e3o cantamos…
\n<\/em>Vem, Senhor Jesus <\/em>(Vineyard music)<\/p>\n

Vivifica-nos, \u00f3 Senhor, segundo a tua bondade<\/i><\/em><\/strong><\/span> (Sl 119.159)<\/strong><\/span>[\/vc_column_text][vc_message color=”alert-danger” message_box_style=”outline” style=”square” message_box_color=”alert-danger” icon_type=”pixelicons” el_class=”creditos_box” icon_pixelicons=”vc_pixel_icon vc_pixel_icon-explanation”]Por: Prisca Lessa. \u00a9 Voltemos ao Evangelho. Website: voltemosaoevangelho.com<\/a>. Todos os direitos reservados. Original: Como o Salmo 119 ajuda a vencer o des\u00e2nimo espiritual<\/a>.[\/vc_message][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e3o h\u00e1 como experimentar qualquer tipo de renova\u00e7\u00e3o espiritual sem que antes experimentemos um genu\u00edno amor pela Palavra de Deus.<\/p>\n","protected":false},"author":704,"featured_media":52198,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[3065,624,542],"tags":[],"class_list":["post-52197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-casamento-e-familia","category-mulheres","category-vida-devocional","tema-devocional","tema-a-leitura-biblica","tema-mulheres","tema-salmo-119","tema-teologia-pratica","tema-vida-crista","tema-vida-espiritual"],"yoast_head":"\nComo 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