O que as pessoas que estão de luto gostariam que você soubesse no Natal

“Feliz Dia de Ação de Graças!”, “Feliz Natal!”, “Feliz Ano Novo!”. À medida que o final do ano se aproxima, em todos os lugares para onde vamos, alguém nos diz que devemos ser felizes.

Mas para aqueles que perderam recentemente alguém que amam, as festas de fim de ano podem parecer mais algo para se sobreviver do que para se desfrutar. As tradições e eventos que podem acrescentar tanta alegria e significado a esta época são marcadas por lembranças dolorosas da pessoa que amamos e que não está mais aqui para compartilhar desses momentos. Muitos gostariam de encontrar um lugar tranquilo para se esconder até o dia 2 de janeiro.

Enquanto aqueles dentre nós que estão próximos de pessoas enlutadas não podem consertar a dor da perda, podemos proporcionar conforto ao estar ao lado daqueles que sofrem com uma sensibilidade especial para compreender como é o luto durante as festas. As pessoas enlutadas gostariam que todos soubéssemos pelo menos cinco verdades, entre outras, no Natal.

1. Mesmo os melhores momentos são marcados com a consciência de que falta alguém

Lembro-me de uma conversa que tive com uma amiga enquanto nos preparávamos para uma viagem de férias logo após a morte de nossa filha Hope. “Isso deve ser divertido! ”, ela disse. Senti que deveria concordar plenamente com ela.

O que eu não sabia explicar é que quando você perde um membro da sua família, mesmo os melhores momentos são dolorosamente incompletos. Está faltando alguém. Mesmo os melhores dias e eventos mais felizes são tingidos de tristeza. Onde quer que você vá, a tristeza vai com você.

2. As situações sociais são difíceis

Nunca consegui entender por que as multidões são difíceis quando você está de luto, mas elas são. Jogar conversa fora pode ser insuportável quando algo tão significativo aconteceu. Conhecer novas pessoas provavelmente trará questões sobre família. Entrar sozinho em uma sala cheia de casais quando seu cônjuge morreu, ou em um evento cheio de crianças quando seu filho morreu, pode ser um lembrete doloroso do que você perdeu.

Se você convidou alguém em meio à dor para o seu evento de fim de ano, diga a eles que você entende se parecer muito difícil no último minuto e eles precisarem cancelar, ou se eles puderem ficar apenas por um curto período de tempo.

Se você vai para um evento, ligue para uma pessoa de luto e pergunte se você pode levá-la e ficar com ela durante o evento para dar apoio. Quando encontrar uma pessoa enlutada em um evento social do feriado de fim de ano, deixe-a saber que você ainda está pensando na pessoa amada que faleceu e faça um convite para falar sobre suas memórias com essa pessoa. Não tenha medo de dizer o nome da pessoa que faleceu. Será um bálsamo para a alma daquele que está sofrendo com o luto.

3. Estar com os parentes pode ser estranho e desconfortável.

O luto costuma ser estranho, mesmo, e talvez especialmente, com aqueles de quem somos mais próximos.

Meu marido e eu organizamos retiros de fim de semana para casais que perderam filhos, e a dificuldade de estar com a família nas férias costuma ser um assunto de conversa entre esses casais. Eles sabem que alguns membros da família acham que já sofreram o suficiente e querem que eles sigam em frente. Outros querem iniciar uma conversa sobre a pessoa que morreu, mas não sabem como. O que muitas vezes acontece é que o nome da pessoa que morreu nunca é mencionado e a pessoa que sofre sente que seu ente querido foi apagado da família.

Você conhece uma pessoa enlutada indo para uma reunião de família nas férias? Você pode perguntar sobre as expectativas deles quando estão com a família. E se eles tiverem um forte desejo de que seu ente querido seja lembrado de uma certa maneira, combinado com o medo de que isso não aconteça, você pode incentivá-los e ajudá-los a escrever uma carta para a família com antecedência e declarar claramente o que traria conforto, em vez de esperar que a família saiba instintivamente.

4. As lágrimas não são um problema.

Para a maioria de nós, a dor tende a se manifestar em lágrimas – lágrimas que surgem em momentos inesperados. Às vezes, as pessoas enlutadas sentem que aqueles ao seu redor vêem suas lágrimas como um problema a ser resolvido – que as lágrimas devem significar que elas não estão indo muito bem com sua dor. Mas faz sentido que a grande tristeza de perder alguém que amamos se manifeste em lágrimas. As lágrimas não são o inimigo. Lágrimas não refletem falta de fé. As lágrimas são um presente de Deus que ajudam a lavar a dor profunda da perda.

É um grande presente permitir que as pessoas de luto saibam que não precisam ficar envergonhadas por suas lágrimas ao seu redor – que elas têm liberdade para chorar com você. Um presente ainda maior é derramar suas próprias lágrimas pela perda da pessoa que eles amam. Suas lágrimas refletem o valor da pessoa que morreu e garantem a eles que não estão sozinhos na saudade dessa pessoa.

5. Pode ser difícil lembrar por que o Natal deve ser tão feliz.

Em “Ó Noite Santa”, cantamos: “Uma emoção de esperança, o mundo cansado se alegra”. As pessoas de luto ao seu redor sentem o cansaço da vida e da morte neste mundo e se perguntam como alguém ao seu redor pode se alegrar. Eles precisam desesperadamente da realidade de Cristo para romper sua solidão e desespero. Embora não desejemos pregar para eles, procuramos a oportunidade de compartilhar o conforto e a alegria encontrados na vinda do próprio Deus em Cristo para nos resgatar.

A vida de Jesus que começou em um berço de madeira culminará na morte em uma cruz de madeira. Mas não será uma morte sem sentido e sem significado. Será uma morte que vence a morte, seguida por uma nova vida ressurreta. O escritor de Hebreus explica: 

Portanto, visto que os filhos são pessoas de carne e sangue, ele também participou dessa condição humana, para que, por sua morte, derrotasse aquele que tem o poder da morte, isto é, o diabo.  (Hebreus 2.14 NVI)

O poder que a morte tem agora, para trazer tanta tristeza, não será assim para sempre. O que Cristo colocou em movimento quando derrotou a morte em sua primeira vinda, será plenamente concretizado quando ele vier novamente.

Esta é a nossa grande esperança no Natal, e a esperança que temos para compartilhar com aqueles que estão sofrendo no Natal – que “além surge uma nova e gloriosa manhã”. O Cristo que veio como um bebê e morreu como nosso substituto um dia retornará para consumar seu reino. E quando o fizer:

Ele enxugará dos seus olhos toda lágrima. Não haverá mais morte, nem tristeza, nem choro, nem dor, pois a antiga ordem já passou. (Apocalipse 21:4 NVI)